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Cybex Platinum Base Q i-Size 2018
網友開箱介紹特惠組合年終募集Being equipped with all technical safety features, Cybex' base Q i-Size conforms to the latest admission rules. When combined with the infant car seat Aton Q i-Size both components conform to the i-Size norm.網路人氣產品top10人氣產品排行榜人氣商品省錢Installing the base is done easily via your car's own Isofix-connectors. A support foot provides extra stability and safety. A限定產品n indicator confirms correct, safety-relevant installation.Fastening your infant car seat with your car's own three-point belt is not required. Simply click the infant car seat onto the Base Q i-Size and you are ready for your next car ride.精選優惠超值推薦Details:- 發燒好康好康活動
- Suitable for Cybex infant car seat Aton Q i-Size
- I-Size certification ECE R-127 限時商品周年慶
- Perfect support and maximum safety
- No fastening of infant car seat required
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東北季風持續影響 北東濕涼有雨中南部溫差大
（中央社台北8日電）中央氣象局預測，今天持續受東北季風影響，氣溫下降，中部以北及東北部低溫只有16至18度，北基宜整天下雨時間長，外出記得攜帶雨具；中南部地區則為多雲到晴。
氣象局說，清晨各地氣溫明顯下降，中部以北及東北部觀測低溫只有攝氏16至18度，南部及花東約19至21度；北部及東半部地區有局部短暫雨，其中基隆北海岸、大台北山區及宜蘭整天下雨時間長，並易有局部大雨。
氣象局指出，溫度方面，北部及宜花整天濕涼，高溫只有20至22度，中部及台東約26至28度，南部較溫暖，約29、30度。
夜晚至清晨低溫，中部以北及宜蘭仍普遍下探18、19度，空曠地區16、17度；南部及花東約20、21度，早晚戶外活動記得多加件衣物以免著涼。（編輯：李錫璋）1071208
高血壓標準趨嚴 如何避免 血壓「高人一等」？
美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg（收縮壓/ 舒張壓，以下同）下修至130/80mmHg，也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓，應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓，但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下，以減少併發症。
臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道，曾接受《好健康》會刊諮詢時表示，高血壓是全球造成死亡的最大原因，造成的病變有兩種型態：一種是血壓過高導致血管破裂出血，另一種則是血管內過大的壓力讓血管變硬，表面形成斑塊，一旦表面龜裂引發局部血栓形成或掉落恐造成阻塞。這些血管的問題隨著發生在不同部位，產生腦出血中風、心肌梗塞、心房顫動、心律不整，心衰竭、主動脈剝離、腎臟動脈狹窄、周邊血管疾病等問題，預防就必須從控制血壓做起。
有些人以為老年人有高血壓是正常的，其實高血壓就是個病態，跟年齡無關，對老年人來說血壓控制得愈好、對健康更有幫助。不過確實有些因體質因素「基礎血壓」本來就很高的人，不建議一下子就要用藥降到目標值，而是循序漸進的方式來達標。
血壓不是量到一次異常，就會被判定是高血壓。若血壓數值偏高但低於160/100 mmHg，建議居家測量血壓、觀察3個月，再來判斷是否需要接受治療；若血壓在160/100mmHg以上，就符合第二期高血壓的定義，需要開始接受治療。
改善高血壓除了用藥，還要搭配非藥物的生活降壓守則，包括「S-ABCDE」，S為限鹽（Salt restriction）、A為限酒（Alcohol limitation）、B為減重（Body weight reduction）、C為戒菸（Cessation of smoking）、D為飲食控制（Diet adaptation）、E為持續運動（Exercise adoption），臨床上有10～15%高血壓患者透過這個原則，可以減藥甚至可以不用藥。
飲食避免吃太鹹，跟血壓控制息息相關，日本過去是很愛吃鹽的民族，每天吃到20公克的鹽，現在一路減少到12公克，中風與死亡率明顯降低許多；台灣民眾現在平均每天吃10公克鹽，最好的目標是控制每天攝取不超過6公克（2400毫克的鈉），研究顯示減少6公克鹽等於降低10mmHg的收縮壓，等同一種血壓藥的效果。
全文請見 https://pse.is/CL7JU
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